educacion fisica

Tiro en estático

Es un tiro sencillo que suele darse mucho en baloncesto cuando los jugadores se encuentran cerca del área de tiro del contrario. Consiste en lanzar el balón a canasta estando de pie, como en el tiro libre, aunque a veces se da un pequeño salto a modo de empuje.

El tiro es el fundamento más importante del baloncesto. El objetivo final del juego es siempre conseguir canasta, y la única manera de hacerlo es mediante el tiro. Este lanzamiento se realiza en los tiros libres.
  

Debes coordinar los movimientos de piernas, brazos, muñeca y dedos para que la acción se produzca continua, sin movimientos bruscos.

El lanzamiento se realiza con una mano y con un golpe de muñeca hacia delante para imprimir rotación al balón. La otra se coloca lateralmente en el balón y sirve como elemento equilibrador.

Se debe saltar siempre verticalmente y cayendo en la posición original del salto.

Los brazos deben permanecer extendidos hasta recobrar la  posición en el suelo. No están importante la altura del salto como la velocidad de ejecución. Se realiza inmediatamente después de realizar una parada  en uno o dos tiempos y después de finalizar un regate o haber recibido un pase. Paremos en uno o dos tiempos, la parada tendrá que dejar los pies bien alineados con el aro y ser suficientemente buena para que nos permita tirar rápidos y equilibrados